在醫師實踐技能考試備考過程中一定要注重勞逸結合,一定要保證良好的身體狀態來備考。在備考過程中更是要注重飲食的合理性。
很多考生抓緊每一分每一秒復習,有時連飯都不吃,試想想,不吃飯怎么會有良好的體力去復習呢?有些考生身體虛弱,引起低血糖的話更是不能繼續復習了,這樣又何嘗不是得不償失呢?還有一些考生一邊看書一邊吃飯,造成消化不良,引起腸道疾病,這樣同樣沒有達到提高復習效果,反而降低了復習效率。所以在備考過程中一定要保證三餐的規律。沒有三餐的保證,身體能量的來源無從談起。所以保證飲食規律的重要性也是不言而喻的。
有良好的體魄才能打這場“持久戰”,所以要想在醫師實踐技能考試復習這條路上堅持下去,一定要注重飲食規律,保證良好的身體狀態去應對考試!
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